KALKNAGELS

Een schimmelinfectie tast je teennagel(s) aan. De ontsierende kalknagel is herkenbaar aan het kalkachtige uiterlijk, de vervorming van de nagel (boller/ ribbelig), en een (beginnende) verkleuring langs de rand. Een schimmelinfectie is besmettelijk. Als je de kalknagel niet behandelt, heb je er - als je pech hebt - binnen no time meerdere. 

Kanshebbers op een schimmelinfectie zijn bijvoorbeeld: mensen met een verminderde weerstand, voeten in te smalle en/of knellende schoenen (met een hak), iemand die flink op de tenen is getrapt, blote voeten in gedeelde sanitaire voorzieningen (draag slippers). En 70-plussers. Door ouderdom vermindert de elasticiteit van de nagels. Er ontstaan minuscule scheurtjes in het oppervlak waar een schimmel gemakkelijk kan binnendringen.

Naast de zesweekse behandeling van de pedicure, moet je zelf aan de slag. 

De oplossing is een combinatie van maatregelen:

- de kalknagel 1 maal per dag aanstippen met ordinaire tafelazijn of appelazijn. Azijn is een goedkoop en effectief natuurproduct. NB Werkzame (dure) middeltjes bevatten ook azijnzuur.

- vul een druppelflesje (bij de apotheek verkrijgbaar) waar je eventueel voor het verzorgende aspect een drop olijfolie aan toevoegt.

- de voeten na het afspoelen goed afdrogen (ook tussen de tenen!)

- Doe wasbare kousenvoetjes om de (steun)zolen en draag teensokjes om de blote        voorvoet. 

- Strooi schimmeldodend poeder in alle schoenen en pantoffels om herbesmetting tegen te gaan.

- Bij het dragen van schoenen met een ruime neus en sandalen hebben de tenen meer bewegingsvrijheid, dus minder kans op een infectie.

Voorkom herbesmetting:

- Het pipetje mag de teen(nagel) niet raken. Gebruik wattentips eenmalig.

- Trek telkens schone (op 60 of meer graden gewassen) sokken aan.

- Desinfecteer nagelgereedschap en nageltang na elke teen met Betadine of Sterilon. 

- Koop wegwerpvijltjes.

- Gebruik steeds een frisse heetgewassen handdoek. Tip: met washandjes, gasten- of keukendoekjes heb je minder was.

- Houd het aangetaste gedeelte van de nagel zo kort mogelijk.

- Let op de handhygiëne.

Een schimmelinfectie is hardnekkig. Het duurt maanden eer je volledig verlost bent en de aangetaste nagel(s) eruit is/zijn gegroeid. Wees lief voor je onderdanen en crème ze geregeld in, zodat de huid soepel en zacht blijft.

Bron: rubriek ouderdomskwalen en remedies uit PauwPraat